夏こそ冷え性、冷房病、冷えに注意！

連日、暑い日が続きますね。
今の時期は、湯船に浸からず、シャワーだけで済ませる方も多いと思います。
ですが、こんな暑い時ほど、要注意です！！！

クーラーで身体を冷やしてしまい、腰腰や坐骨神経痛、寝違いなどの症状が出る方がたくさん居られます。
寝る時はクーラーを付けてません！と言われる方もおられますが、お買い物などでスーパーに出かけた時には、かなり冷房が効いています。
特に汗をかいた時に身体は急激に冷えてしまいます。

夏場でも湯船にしっかり浸かり身体の内部までしっかり温めましょう！

当院では、夏場でも治療の際に、岩盤浴効果のある温めたトルマリン鉱石を腰やふくらはぎ、足の裏などに当てたりします。
外気温はとても暑いのですが、冷房で足や腰など、部分的に冷えて居られる方がとても多いです。
そんなときに、冷えている部分を温めると、本当に気持ちよく感じられます。

一度、お試しください！

冷えた身体が温まり、代謝がよくなりますよ！

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