猫背矯正・姿勢改善 姿勢を正しくするには？
木津川市のにしなか接骨院です。
最近は、スマホの影響でしょうか？
若い子たちの姿勢の悪さが気になります。
たまにしか電車に乗りませんが、電車の中では90％位の方がスマホを触ってますね。
先日スマホの充電が無くなったため、電車の中で人間観察していました。
立っている人よりも、座っている人の姿勢の悪さが特に気になってしまします。
ねこ背などの姿勢の悪さによっておこる症状には、こんなことがあります。
〇慢性的な肩こりや首こり
〇手のしびれ、頚椎椎間板ヘルニア
〇肩の痛み、肩が上がらない。
〇背中にはりがある。
〇肋間神経痛
〇頭痛
〇胃腸の不快感
〇腰痛、椎間板ヘルニア
〇疲れやすい、疲れがとれない。
〇なんとなく身体の調子が悪い。
〇やる気が出ない、元気がない。
〇不眠、眼精疲労
〇呼吸器疾患など
にしなか接骨院の猫背解消治療は、一般的な整体治療やマッサージとは違い、肩や肩甲骨をもんだり、ボキボキ矯正することは一切ありません。
なぜなら、それでは治らないのがわかっているからです。
こちらの女性をご覧ください。
施術前→施術後
左側の写真は、施術前の写真です。
お父さんお母さんがたは、お子さんがこのような姿勢をしているのをよく目にするのではないでしょうか？
椅子やソファに座っているときには、どうしてもこうなってしまいがちです。
姿勢が悪いと、肩や背中、そして腰の筋肉にも負担がかかり、血液の循環が悪くなってしまいます。
頭痛や肩こり、ひどい場合は吐き気やめまいなどの症状を引き起こす場合もあります。
姿勢を改善することで、これらの不快な症状を軽減し、勉強やお仕事もはかどるのではないでしょうか？
施術前→施術後
無理をして正しい姿勢を作ろうと思うと、どうしても胸を張ったり、肩に力が入ってしまいます。
周りから見ても無理やり正しい姿勢を作ろうと力が入ってることがわかります。
しかし、上の写真をご覧いただくと、正しい姿勢をしていますが、無理な力が入っていないことがわかるかと思います。
にしなか接骨院の猫背解消、姿勢矯正、姿勢改善プログラムは、簡単にこのような姿勢に導くことができます。
次は、こちらの女性です。
施術前→施術後
89歳でとても元気なこちらの女性、毎日散歩をされていますが、歩く姿勢が少し前のめりでした。
座る姿勢も背中の上部が丸くなっているため、肋骨が下がり胃が圧迫されて苦しいとの事でした。
ほんの数分の施術のあと、座る姿勢はご覧のように。特に力が入っているようではありません。
施術前→施術後
立っている姿勢も、施術前は首が前に突き出て背中の丸みが気になりましたが、施術後は、このように綺麗な姿勢になりました。
こちらの方は、骨粗しょう症のため、背骨の圧迫骨折も２度ほど患っておられ、股関節も手術をされていましたが、何とか無事に施術することができました。
ただ、高齢の方は、筋力も低下しておりますので、日常の生活ではやはり意識をしていただかないと、戻ってしまう可能性はございます。
なんとか、頑張ってこの姿勢を維持していただきたいです。
当院の猫背解消、姿勢改善プログラムの料金は、以下のとおりです。
| 初回 | 5,000円（＋税） |
| 2回目以降 | 3,500円（＋税） |
予約の際のお電話や窓口で『ホームページを見た！』と声をかけて頂いた方は、1,500円割引の3,500円（＋税）となります。（初回限定）
当院で行っているねこ背治療は、京都府の南山城地域（京都府南部）では、当院と京田辺市の藤田接骨・鍼灸院の２院のみでしか行っておりません。
奈良市や相楽郡精華町、笠置町、和束町、南山城村、木津川市などにお住いの方は、当院へ。
精華町、京田辺市、城陽市、宇治田原町、宇治市などにお住いの方は、藤田接骨・鍼灸院へお越しください。
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